Szívcsakra
Írta: Bédy Eszter
Szívcsakra (Anáhata csakra) (Lelkesedés/ellenségesség)
Elhelyezkedés: A két mell között, Th4-5től indulva. A mellkas közepén, a szív magasságában. Összefügg azzal, ahogy másokat vagy önmagunkat tápláljuk. Irányítja a lelkesedést.
- A szívcsakra szimbóluma
Szín: Zöld és rózsaszín. Nyugtató hatású. Jelentése: Gyógyítás, harmónia, együttérzés színe.
Célja: Részvét, feltétel nélküli szeretet és empátia, kedvesség, nagylelkűség, tolerancia. Ha a szívcsakra szabad, hatnak ránk az emberek, események, a zene vagy egy ihletet adó táj. Itt fogjuk fel a természet szépségét, a zene, költészet sugallta harmóniát. Itt alakulnak át a képek, szavak, hangok érzésekké. (pl.: Szívből jövő, megszakad a szíve, összetörték a szívét.)
A szívcsakrában erős emberek képesek megváltoztatni a világot maguk körül. Életük nem más, mint az isteni szeretet kifejezésre juttatása. Ők a természetes gyógyítók, időnként a jelenlétük is gyógyító. Ők a megvilágosodottak. Semmi más nem motiválja őket, mint a tiszta szeretet, és bármilyen szenvedést elviselnek, ha képesek egy másik emberen segíteni. Célja a 6 tökéletesség létrehozása: adakozás, erkölcsi érzék, türelem, tetterő, elmélkedés, bölcsesség. Szívünk energiái képesek megváltoztatni környezetünket. Egyesítik, kibékítik az embereket. Melegséget és kedvességet sugároznak magukból, ez megnyitja embertársaik szívét. Bizalmat és örömöt érnek el. A segítés magától értetődő számukra. Érzéseiket nem befolyásolja kétség és bizonytalanság. Azért ad, mert öröme van benne, cserébe semmit sem vár. Mindent amit tesz, tiszta szívvel teszi. Rájött már, milyen fájdalmat okoz Istentől való elszakadása, ezért újraegyesül vele, ez öröme forrása.
Ráébredt arra, hogy önmagát kell először szeretnie ahhoz, hogy másokat szerethessen. Csak akkor nyílhat meg a szív, ha leküzdöttük az örömtelenség és önutálat érzését.
Amikor önmagunk szeretetéről beszélünk, nem arról van szó, hogy magunkra költünk egy csomó pénzt.
Fontos, hogy legyünk képesek meghallani szívünk üzeneteit, és annak megfelelően cselekedjünk. Az emberi kapcsolatunkban képesek vagyunk az adást és elfogadást kiegyenlíteni. Segít, hogy átérezzük lényünket, egyetértsünk önmagunkkal, együtt érezzünk és hullámhosszra kerüljünk másokkal.
Nem kell görcsösen ragaszkodnunk, de nem is kell mindent kiengednünk a kezünkből. Gyakorolnunk kell a megbocsátást, ami együttérző cselekvés. A nyitott szívcsakra szabadságot és tágasság érzete tölt el minket. Hangulatunk kifejezésének központja. A hangból lehet hallani, hogy van e benne szeretet, nyitott e a csakra.
A szív átmenetet képez az alsó 3 és felső 3 csakra között. Alatta helyezkednek el a személyes önfenntartás, túlélés, biológiai létfenntartás (szex, táplálkozás) csakrái. Fölötte a személyfeletti tudatosság 3 csakrája. Ez a csakrarendszer középpontja. Tehát a szívcsakránál a mennyekben vagyunk, ami melegséget sugároz, és megihleti az emberi szellemet. Valódi átalakuláshoz az ego meghaladása szükséges, mert csak így fejezhetjük ki az isteni szeretetet. Itt találkozik a földből felemelkedő női energia az égből eredő férfi energiákkal. A szívmeridián- a kézen ér véget, szimbolizálja, hogy a dolgok megérintenek minket, és ösztönözhetőek vagyunk. Az érzelem arra ösztönöz minket, hogy cselekedjünk, ha másoknak vigasztalásra van szüksége. Ha a visnu csomó megnyílik, nem hajhásszuk többé a világi örömöket. Megnyílása után a homlokcsakra is automatikusan nyílni kezd, még fogékonyabbá téve minket a finomabb dimenziókra. A szívcsakrában erős emberek képesek megváltoztatni a világot maguk körül. Életük nem más, mint az isteni szeretet kifejezésre juttatása. Ők a természetes gyógyítók, időnként a jelenlétük is gyógyító. Ők a megvilágosodottak. Semmi más nem motiválja, mint a tiszta szeretet, és bármilyen szenvedést elviselnek, ha képesek egy másik emberen segíteni. Célja a 6 tökéletesség létrehozása: adakozás, erkölcsi érzék, türelem, tetterő, elmélkedés, bölcsesség. Ilyenkor közel kerülünk az isteni szeretethez! Szívünk energiái képesek megváltoztatni környezetünket. Egyesítik, kibékítik az embereket. Melegséget és kedvességet sugároznak magukból, ez megnyitja embertársaik szivét, lelküket bizalommak és örömmel tölti el. A segítés magától értetődő. Érzéseinket nem befolyásolják kétségek és bizonytalanság. Azért adunk, mert örömünk van benne, cserébe semmit sem várunk. Mindent amit teszünk, tiszta szívvel tesszük. Rájövünk milyen fájdalmat okoz az istenitől való elszakadás és újraegyesülünk Istennel, és átéljük az ebből származó örömöt. Képesek vagyunk elkötelezett kapcsolatokra, gyerekere és munkahelynél többet jelentő hivatásra. Ha a munka nem csak egy állás, a szívcsakra elégedett.
Az igazi önzetlen szerelem és szeretet középpontja. Minden cselekedetünk a szeretet utáni vágyból ered, aminek kifejeződése maga is a szeretet. Ez a szeretet, a felsőbb csakrákkal isteni szeretetté alakul. Általa felismerjük Isten jelenlétét, eggyé válunk az univerzum belső lényegével. Vágyunk a szeretetre, harmóniára, együttlétre. Negatív érzésként itt fejeződik ki a bánat, szerelmi csalódás, szakítástól való félelem. A cél, hogy igent mondjunk saját magunkra, az életre és az emberekre. A valódi szeretetben a negatív érzések feloldódnak. Ha a bánatot vagy dühöt szeretettel cseréled fel, eltűnik az érzés. Ha testi fájdalmak gyötrik, próbáljon meg szeretettel gondolni a megbetegedett testrészre. Ez segíti a gyógyulást. A szív csakra a gyógyítás és átalakulás helye. Ha szeretjük önmagunkat és szeretettel elfogadjuk az életünket, képesek leszünk a gyógyulásra és a dolgok megváltoztatására. Ez a feltétele a mások iránti feltétel nélküli szeretetnek. A nyitott szívcsakra képes meggyógyítani másokat. A szívcsakra a lélek kapuja. Itt kapcsolatba léphetünk lelkünk univerzális részével, az Isteni szikrával.
Címszavak: Fent és lent, mentális képességek tudatosulása, adás és elfogadás, együttérzés, nyitottság és melegség, életöröm, magasabb szintű ismeretek. Témái: Megbocsátás, megnyílás, szeretet. Itt kell megtanulnunk együttérezni. Ez határozza meg, hogy életünk inkább világi vagy szellemi.
Gátolt: Szívtelen, nem tud megbocsátani, birtoklási vágya van, önző, kegyetlens, sértően viselkedik, visszaél a szeretettel. Érdektelen, függő, megfosztottnak érzi magát, búskomor, fél a visszautasítástól. Van olyan köztük, aki túl sokat ad, kapni nem képes. Vannak, akik viszonzást, elismerést várnak annak cserébe, amit adnak és csalódottak lesznek, ha nem kapnak fáradozásaikért semmit. Túl sok érzelem túlzott együttérzésbe, szorongásba, ömlengésbe billenhet át, amit hangulatváltozások kísérnek. Sokszor az ember magányosnak érzi magát, szomorú az élete, beszélgetései a sérelmek kitárgyalásáról szólnak, a múlton rágódik.
Van, hogy szívesen adunk másoknak, de nem érezzük, hogy összeköttetésben állunk a szeretet ősforrásával. Van ereje, és átad ebből másoknak, de nem képes befogadni a szeretetet. A gyengédség zavarba hozza, és azt állítja nincs szüksége szeretetre. Sebezhetővé válik és függ mások szeretetétől. Ha egyszer is elutasítanak minket, megbánjuk, hogy megnyíltunk mások előtt. Visszahúzódunk csigaházunkba, szomorúak és letörtek vagyunk. Szeretnénk szeretetet adni, de félünk az elutasítástól. Ezért nem tudjuk helyes úton kifejezni érzéseinket. Kompenzáljuk a szeretet hiányát, túlzott együttérzéssel, anélkül, hogy belsőséges kapcsolatba kerülnénk. Ha valaki szívünk közelébe akar kerülni, kitérünk, bezárkózunk, mert félünk, hogy sérülünk. Ha a szívünk elzáródott, a tökéletes közöny, értéktelenség alakulhat ki.
Aktiválás: A természetben való séta harmóniát teremt bennünk. Mindenben meglátjuk a szeretetet. Engedjük, hogy a felhők szépsége megragadjon minket. Foglalkozzon érzéseivel és szükségleteivel. Legyen szerelmes. Olvasson romantikus irodalmat. A visnu csomót a megbocsátás oldja ki.
Érzékszerv: Tapintás.
Test: Szív, Hát felső része, mellkas, mellüreg, tüdő alsó része, vér, vérkeringés, bőr, immunrendszer, kar, kezek.
Tünetek: Allergia, immunrendszer gyengeségek, allergia, aszthma, csalánkiütés, ekcéma, szénanátha, Aids(szex és szívcsakra), Rák (Köldök és szívcsakra), szívpanaszok, vérkeringési problémák, háta lehet hajlott. Lelki probléma: Azzal függ össze, mennyire tudunk szeretetet adni és elfogadni.
Mirigy: Csecsemőmirigy. Szabályozza a növekedést, növekedést, irányítja a nyirokkeringést, erősíti az immunrendszert és befolyásolja a szívcsakra energiáját. Hormon: Thymosin
Hang: Klasszikus zene, kántálás, hálaadó ének, vallási zene.
Magánhangzó: F hangon „á” magánhangzó.
Megerősítés: „Szeretetem egyre terjed. Megnyílok a részvét előtt. Szívem nyitva áll”Össza vagyok kapcsolva minden érző lénnyel.”
Tanulási feladat: A szolgálat és együttérzés.
Drágakő: Rózsakvarc, dinnyeturmalin, kunzit, smaragd, jáde, zöld aventulin, malachit, krizopráz
Aroma: Rózsaolaj, bergamott, citromfű, germánium, zsálya, kömény, bazsalikom.
Ételek: Gyümölcsök, olajos magvak, csírák, joghurt.




Add to Google