Írta: Nagy Emese

Azt hiszem, ez az egyik legizgalmasabb és legnagyobb körültekintést igénylő pontja a folyamatnak! A jó cél reális, megvalósítható, sikerre ítél! Mi mindent érdemes célkitűzéskor figyelembe venni?

Nézzük csak meg közelebbről! (fotó: FreeDigitalPhotos.net)

• Jelen helyzetedet, amiben a mindennapjaidat éled
• Anyagi lehetőségeidet, ha azok érintettek lehetnek a folyamatodban
• Testi , egészségi állapotodat
• Lelkiállapotodat- mekkora energiakészlettel rendelkezel? Fel van töltve a tank vagy félig teli?
• Mik és kik azok a dolgok/emberek, akik támogatnak a megvalósításban?
• Hogy állsz az előtted tornyosuló akadályok kérdésével?
• Célod időben és térben reálisan megvalósítható?
• Mekkora a változás mértéke? Kivitelezhető és elviselhető mértékű-e a változás, amire készülök?

A sok kérdésről egy újabb kérdés jut eszembe (coach vagyok, szakmai ártalom ):

Mégis miért fontos ennyi mindent megvizsgálni?

Ha valóban meg akarod valósítani a célodat, tényleg sikerre éhes vagy, akkor a realitás kérdése mellett nem mehetünk el! Nem alapozhatsz olyan faktorokra, melyek ugyan sokat segítenek, de megjelenésük előre nem feltétlenül kiszámítható, mint pl. a Jószerencse, a Szentlélek vagy az Angyalok! A megvalósítás a te feladatod, a te felelősséged, amiben a jószerencse, a Forrás (vagy Fény, vagy Isten, vagy Egység, vagy Mindenség kihez mi áll közel-ezt te tudod) vagy az Angyalok támogatni tudnak. Támogatni a valamit, a cselekvést, az akciót lehet. Ha nem indítod el magadban a változást, akkor nehéz támogatást nyerni hozzá. A coaching folyamat lényege, hogy coachként abban támogatlak, hogy a folyamatot garantáltan végig tudd csinálni! A coaching folyamat egyfajta tanulás, mert sok olyan apró pontot tanulsz meg magadról, amit későbbiekben mindig hasznosítani tudsz,már külső segítség nélkül.

Ha a célod már megvan és számodra elfogadható, akkor „szerződést” kötünk rá.

Nagy Emese

06-20-327-3666

nagyemese@healthcoaching.hu